Workshop
Relacionamentos Saudáveis I, II

A arte de ser feliz e estar em harmonia consigo, com os outros e mundo.

Local: a anunciar
Data: a anunciar
Valor: a anunciar
Horário: das 9h30 às 19h30 de sábado e domingo.

DESCRIÇÃO

Os Relacionamentos são o ato ou o efeito de partilharmos a nossa existência; connosco, com os outros, com os objetos, com a natureza ou até mesmo com o Universo.

Inúmeras pessoas vivem dificuldades de relacionamento, têm sentimentos escondidos e incompreendidos, passam por doenças, não têm objectivos de vida ou estes são desadequados porque não resolveram os seus relacionamentos.

Este workshop permite-lhe:

  • Reconstruir o relacionamento consigo próprio de forma saudável
  • Curar questões com o seu parceiro(a).
  • Resolver situações de relacionamentos no trabalho.
  • Curar comportamentos inconscientes ao nível dos relacionamentos.
  • Comunicar de uma forma mais efetiva e clara nos relacionamentos.
  • Libertar traumas, culpa, vergonha e tristeza nos relacionamentos.
  • Desprogramar padrões familiares e ancestrais.
  • Dar-lhe poder pessoal e relacional.
  • Ter maior autoconfiança nos relacionamentos (seja quais forem)
  • Agarrar as rédeas da sua vida.
  • Viver com autenticidade.
  • Auto-estima e auto-imagem saudável.
  • Construir bom ambiente de trabalho
  • Expressar-se com clareza.

Este Workshop é para todas as pessoas que:

  • Se sentem presas nos seus relacionamentos,
  • sentem raiva, culpa, vergonha, frustração e tristeza com regularidade,
  • atraem o mesmo tipo de pessoas, ou situações disfuncionais,
  • os relacionamentos lhe retiram energia e se sentem cansados,
  • estão à espera que os outros as preencham,
  • têm baixa estima e auto-imagem distorcida,
  • ficam doentes por causa dos relacionamentos,
  • não têm objectivos de vida,
  • sabotam o seu progresso,
  • querem ter um bom relacionamento consigo mesmo,
  • comunicar melhor e serem entendidos
  • viver amor, alegria e liberdade com o seu par e família.
  • Sentirem-se poderosos e focados.
  • Ter bom ambiente de trabalho.

Alguns tópicos que vamos abordar no workshop:

  • Os princípios fundamentais dos relacionamentos saudáveis
  • As histórias que impedem os relacionamentos
  • O mapa dos relacionamentos
  • Necessidades e conflitos de valores nos relacionamentos
  • O modelo de conexão e respectivos perfis relacionais
  • A identidade relacional e como curar velhas feridas
  • Emoções e acções que tiram poder e dão poder relacional
  • Cura e transformação de padrões ao nível da auto-estima e auto-imagem
  • Escrever um novo guião nos relacionamentos

As histórias de vida e os relacionamentos estão interligados e é importante clarificar e desindentificar-se com quem foi, o que fez ou lhe fizeram e criar novas ligações consigo e com as pessoas a quem quer dar-se e receber.

Este workshop é para Si; para resolver, melhorar e mesmo curar – os seus relacionamentos – e escrever um novo guião na sua vida social, amorosa e organizacional.

Está estruturado em 3 níveis:

Nível 1 – Relacionamentos em geral
Nível 2- Relacionamentos de par
Nível 3- Relacionamentos nas organizações

É importante seguir a ordem para melhor aprender, sentir e praticar, alargando o seu nível de consciência e vivenciar as alterações que decorrem de integrar a informação.

TESTEMUNHOS

“Fiz este workshop para me entender melhor enquanto pessoa e também aos meus relacionamentos em geral. À medida que o dia ia decorrendo fui-me sentindo cada vez mais alerta para a minha responsabilidade e como eu de facto tinha todos os recursos dentro de mim para mudar de padrão, e ser feliz.
Entendi os esquemas da minha mãe, os filmes que fazia com os homens e comigo e fiz os exercícios (algumas vezes na desportiva, às vezes medrosa, noutros simplesmente aberta e a confiar em mim e no que estava a aprender e em especial a sentir). Um dos meus padrões era analisar tudo e distorcer através do medo os relacionamentos por isso foi bom questionar a história e sentir-me livre e poderosa.
Saí alegre, grata e de bem com a minha vida e pronta para novos relacionamentos. Duas semanas depois apareceu um homem; o interessante foi perceber os sinais e sair a tempo…Soube dizer o que queria e pela primeira vez perceber que merecia mais. Um mês depois apareceu o tal e é tão bom ser eu.”

Anabela, Empresária